脱发，我这种是什么类型的脱发，如何恢复

病情分析：
你好，看图片考虑休止期脱发的可能性比较大，与熬夜压力大操心生气发脾气多梦有关，营养不良有关，问题不大不要担心，建议口服胱氨酸片和葡萄糖酸钙锌，外用米诺地尔酊早晚各一次，放松心情减少压力早睡不要熬夜。多吃蔬菜水果和瘦肉。

病情分析：
根据你的描述，这种情况考虑可能是肾精亏虚，建议你可以去中医科面诊，进行调理一下。

指导意见：
可以试试口服麒麟丸或者五子衍宗丸治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。