运动会减少尿尿吗，求助
2020-03-27 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：我早上5公里，晚上5公里，就感觉尿液明显减少，次数减少
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满意答案
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- 祝绍磊 主治医师
- 烟台市莱阳中心医院
病情分析：
假如说在喝水量一定的前提下，增加运动，因为运动过程中皮肤会蒸发大量水分，呼吸道也会散失大量水分，这些都是非显性失水，所以就不会有大量的水从泌尿道排出。运动后应该多喝水，防止身体缺水。
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追问 2020-03-27 22:14
2020-03-27患者追问
每天尿多少尿液算是正常的呢
2020-03-27医生回复：
这得看摄入了多少水。你真么年轻不会有问题的，不要纠结了。
其他答案 (1)
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- 赵建华 副主任医师
- 云南省第一人民医院
病情分析：
这个属于正常，水分随着汗汗会发了，不要过于担心和担忧，建议你一定不要熬夜保持良好的作息时间，不要熬夜。多吃一点高蛋白质的食物，比如牛奶，海鲜，鱼类，鸡蛋。
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2020-03-27 22:16
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