喝酒导致肥胖怎么办。

病情分析：
你好很高兴为你服务。要遵循原则是三餐要规律。热量要分配合适，早吃好、中吃饱、晚吃少，加上户外运动艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制饮食,饭后喝绿茶可减肥的,需要恒心毅力′。艾米粒纯中药敷料外包，对机体无副作用。祝亲天天好心情,愿你心想事成

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，以这种方式来进行减肥应该如果能坚持的话一定能够达到目的。

指导意见：
所以一定要在保证身体营养供给平衡的情况下坚持运动，戒酒，饮食少吃油腻的食物及甜品等，特别是改掉吃夜宵的习惯，应该很快能够达到减肥的目的。