2020-03-28 2人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:熬夜五天了,早上八点起床学习直到晚上一点,中间休息时间只有午饭20分钟睡觉一小时晚饭20分钟洗澡20分钟,就是一天有七小时睡眠,15小时不停止学习,这样连续三个月会猝死嘛,在备战中考
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病情分析:
经常熬夜不但会影响身体健康,而且还会影响学习状态,建议学习过程中要劳逸结合,适当参加体育活动,增强人体的抵抗能力。平时要适当缓解压力,避免压力过大而引起焦虑。
其他答案 (1)
病情分析:
人不会无缘无故的猝死,多数都是有基础病,比如各种心肌病,先天性的瓣膜病,高血压,冠心病等。
指导意见:
有一句话说的好,只要学不死,就往死了学。不过我还是建议你注意劳逸结合,掌握一个适合自己的学习方法,这样才能事半功倍。