2020-03-28 2人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:为什么我每次想学习的时候总感觉对朋友有一种愧疚感,总感觉做了什么努力都应该告诉朋友,不然总感觉对不起他们,但是我又很想努力,我知道只有比别人努力啦才能超过别人,但是就是一去努力就内心很愧疚,总感觉对不起别人,我该怎么办?
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病情分析:
从以上的情况开始分析,主要表现为自责和愧疚,动力减少,有重复出现的多思多虑,个人观点判断可能是抑郁状态。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊,接受系统心理评估,定期专业心理治疗
那平常应该怎么来缓解呢?
可以多参与一些集体活动,比如一些难度较小的知识竞赛等,参与小组学习讨论等。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,岂能尽如人意,但求无愧我心,没有谁可以赢得全世界,假如在生活中我们太在意别人对我们的看法,往往会失去我们的本心,而变得苦不堪言。人与人之间。无论在学习或者说是在工作上有竞争也会有合作,这是生活的常态,不妨平常心去面对,树立起自己的目标,积极的去行动,祝你健康快乐。
可是我总是怕对不起别人,会遭到报应,做什么都很小心,怕对不起别人,遭报应。为什么我会这样想?
你自身缺乏安全感,与你的心态有关,其实从心里健康的角度来讲,只有你内心强大了,才会有活力和幸福指数。
谢谢您!我和朋友说好一起努力了,但是我在努力的时候,我总是怕他没在努力,会对不起他。这么想对吗?还是学习是自己事?那如果努力了没告诉朋友会遭报应吗?这个世界上真的有报应吗?
见仁见智的问题,平常心。
可是我现在好迷茫,想去努力可是又怕去努力,我该怎么办啊?这是抑郁症吗?医生
你是怕自己优秀吗?还是,担心自己担当不了这样的优秀?