舌头总是有裂痕早上起来白白的

病情分析：
你好，你这种情况有可能是地图舌，平时可以适当的补充点维生素，如维生素b2，注意饮食，饮食要清淡，要多吃富含维生素的蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激性食物，注意口腔卫生，可以用康复新液漱口。

病情分析：
您好，你现在是21岁了，您所说舌头一直有裂痕，不能吃过于刺激的食品，我们初步判断是沟纹舌

指导意见：
根据你的描述来看沟纹舌也被称为游走性舌炎，我们建议您应该尽快去医院口腔科请医生进行详细检查，以便明确病因后积极进行针对性的治疗

病情分析：
舌苔发白是湿气重，脾胃虚弱的症状，会引起舌苔开裂。

指导意见：
建议服用附子理中丸或参林白术散，平时多注意饮食，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多注意休息，不要熬夜。