白天总感觉困，眼睛挣不开，没有力气？
2020-03-28 2人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：白天总感觉困，眼睛挣不开，没有力气，不想做事不想说话，肠胃消化也不好，吃点东西就不舒服，可怎么办好？
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满意答案
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- 高淑芬 主任医师
- 咨询：3852人
病情分析：
可能是晚上睡眠质量比较差。或者是睡的时间比较短。建议平时不要熬夜，规律睡眠，保证睡眠质量。白天要适当的运动，充实自己。没有力气，一直要规律，要补充足够的能量和足够的维生素。
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2020-03-28 12:19
其他答案 (1)
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- 张贵敏 副主任护师
- 盂县中医医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，需要去医院做心电图，血常规及头颅ct检查。排除器质性病变后，考虑是胃肠神经官能症。可以服用吗丁啉片或者复方消化酶胶囊。同时要保持心情舒畅。
指导意见：
建议平时保持心情舒畅，不要过度紧张劳累。饮食宜规律清淡富营养，易消化。保证一日三餐。吃饭要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，禁忌辛辣刺激油腻性食物。注意休息，不要熬夜，适当锻炼增强机体抗病能力。
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2020-03-28 12:19
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