2020-03-28 3人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:看看是否可以长高片子已经出来了想请你帮我看看
满意答案
病情分析:
您好,您上传的图片看骨骺线基本闭合了,目前这种情况身高增长的空间很小,建议您日常多做户外活动,多吃些鱼肉蛋,牛奶等营养丰富的食物,保证睡眠,避免熬夜有助于身高的增长,希望我的回答能帮到您
其他答案 (2)
病情分析:
你好,你现在18岁了。你的骨骼线基本已经闭合了,也就是不可能再长高的,但是需要加强营养,增强体质。
指导意见:
你好,一定要养成按时休息,不要熬夜,多吃点有营养的食物,补充点钙片,多参加游泳跑步,打球运动可以强身健体。
病情分析:
你好!从图片上看你的骨骺线还没有完全完全闭合还有长高的希望。建议你多做跳跃式运动,多做引体向上运动。
指导意见:
另外,还要保证充足的睡眠时间,饮食上要吃富含蛋白质和钙元素的食物如瘦肉鱼虾鸡蛋和豆腐之类的食品。