自慰正常吗？会不会生病啊

病情分析：
你好，根据你的描述，我可以很认真很负责任的告诉你，你所说的这种情况是很正常的，这种情况也叫做手淫！

指导意见：
因为手淫是青少年人群中比较常见的一种生理需求现象，因为青少年他本身没有对象，而且他已经有生理反应有生理需求了，但是他没有地方去发泄，只能通过手淫的方式来缓解内心的压抑，所以很正常，只要合理就行，一周一次就足够了。

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，现在自己是青壮年偶尔一次自慰是正常心理需要，应该不是身体有疾病的，不要过于担心紧张，

指导意见：
建议平时尽可能克制自己，避免偶尔一次自慰导致不能控制自己出现频繁自慰，频繁自慰是会影响自己工作和生活以及身体健康的，平时应该多学习生理性知识，注意个人卫生，