2020-03-28 3人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:不知道因为什么突然的很烦躁想发脾气,但是我告诉自己不能这样,憋着到想哭我是女生
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病情分析:
你存在脾气暴躁,情绪低落,哭泣的现象,考虑为双相情感性精神障碍的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强遇运动,放松心情
有时候控制不住情绪就会对自己爱的人发脾气,发完后觉得自己很对不起他
说明你的情绪控制能力比较差
其他答案 (2)
病情分析:
你会莫名其妙的想发脾气。容易哭泣,像这种有可能是情绪控制障碍,并伴有一定的抑郁导致的,你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你有没有抑郁症,以便及时的治疗,平时每当出现这种情绪的时候,就找些别的事情去做,用来转移注意力。也会对自己多一些接纳认可和鼓励。不要老是负面评价自己。
病情分析:
根据您描述的问题,你莫名其妙的想发脾气,烦躁,想哭,您存在焦虑情绪,建议您做好自我调节。
指导意见:
建议您培养兴趣爱好,多做自己喜欢做的事情,转移注意力,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼,多和家人交流沟通,倾诉内心的压抑和痛苦,取得家人的关心,支持和理解,身心放松,控制好自己的情绪,学会自自我调解,做减压,减少不良刺激,保持心情愉悦。