精神科强迫症扔不了东西
2020-03-29 1人回答
性别：女年龄：39岁
健康咨询描述：今天收拾不要的鞋，扔到垃圾箱，扔完就很难受，后来一直忍耐客服，到半夜的时候很难过就去想捡回来以后再扔，但是东西已经没有了，现在非常难受，心跳快焦虑，怎么办，害怕
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你收拾一些不用的东西已经扔掉了，又想捡回来，东西已经没有了，你感觉很难受，像这种情况你多找一些别的事情去做，比方说你听听舒缓的轻音乐，或者看看搞笑的视频，转移一下注意力，不要再想这个问题，你患有强迫症那就一定在医生的指导下吃，服用抗强迫症的药物治疗。在心里告诉自己，那是我想扔的，已经没有用处了。反复的用这种行为思维来暗示自己，给自己一个强化。
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2022-11-04 06:33
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