2020-03-29 1人回答
性别:男年龄:53岁
健康咨询描述:五天前大运动量快速跑后痛,走路还好,跑时痛,伤膏贴着目前轻了许多,下步怎么办
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病情分析: 考虑是附着点肌肉韧带的损伤了,五天了,建议避免跑步,注意休息,避免受凉,可以热敷的,用暖水袋或者热毛巾都可以,每天两次,每次约20分钟,可以外用扶他林软膏一天两次,来观察恢复看看。
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