湿气重怎么调理，可以喝什么中药调理

病情分析：
容易长痘痘，中医常见的是湿热或者上火引起的。你的情况最好让中医摸脉。根据症状舌苔脉象综合判断。用中药整体调理。如果确定是单纯的湿热，可以喝红豆薏米茶。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯。少吃辛辣的，少吃肉食和油腻的。不要吃刺激性的食物。尽量保持大便通畅。

病情分析：
你好，你的身体湿气重，皮肤容易长痘痘，这种情况考虑喝红豆薏米进行调理，还可以服用清热解毒中药丹参酮胶囊治疗。

指导意见：
建议你平时注意饮食清淡，注意忌口，避免进食油腻辛辣刺激性食物等，多进行体育锻炼，让身体经常发汗，通过发汗排出体内湿气。

病情分析：
你好，你所说的情况与症状体征病史表现及其经过，我已经知道了，解答如下。

指导意见：
这种情况，是由于湿气重的表现，脸上也容易长痘痘的。是可以喝红豆薏米茶的。上述药茶有利湿与健脾的作用。

病情分析：
容易长痘痘跟很多原因有关系，比如西医认为是跟人体激素分泌失调有关系，雄性激素分泌过多引起的，

指导意见：
而中医的诊断可能跟西医会有所不同，所以，想寻求中医治疗最好到医院就诊，不过常见的去湿气的食物就是红小豆，薏米又叫薏仁米，都是常用的去湿气的食物，