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女生的骨骺线与长高怎么长高

2020-03-29 3人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：您好，我今年14岁，身高155，体重50kg
我算不算胖啊？我想长高，母亲带我去妇幼保健院找照的X光片（1月份照的，照的手部），显示我骨骺线未完全闭合。
我该怎么长高呢？
对了，我爸身高168，我妈身高154
！骨头左下角的那个白点是折叠所致，不要在意！

满意答案

病情分析：
你好，首先来说人的身高发育在青春期完成，一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高主要决定于遗传基因和后天的营养发育状况。根据你的体重和身高计算体重指数是在正常范围，没有肥胖。根据你父母的身高，你的预期身高应该是156厘米。从图片看确实是没有闭合，建议加强营养，运动锻炼，充足的睡眠等。

投诉 2020-03-29 10:13

其他答案 (2)

病情分析：
从所做的左手手掌骨龄片子来看，骨骺还没有完全闭合，还有一定的长高空间，注意多喝牛奶，每天至少保证500毫升牛奶，多做跳绳，慢跑等运动，每天运动时间至少30分钟，不要熬夜，可以适当补充锌和钙。

投诉 2020-03-29 10:16

病情分析：
您好，从你的描述中有父母身高看遗传身高是154.5cm，你身高已经超过遗传身高，骨龄片看骨垢线还没有完全闭合，可以通过多运动，促进生长激素分泌，促进身高增长。同时需要保证足够的营养，充足的睡眠良好的心态有利于身高增长

投诉 2020-03-29 10:21

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