总是生气，一点就燃，烦躁
2020-03-29 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：头疼，烦躁，老是容易发火孩子8个月不到，总感觉老公不爱我了，总是因为婆婆一点事情就生气，总是因为婆婆对老大一凶，就感觉她重男轻女，烦躁不安，
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
根据你描述的情况看，你这种情况主要是你自己的认知的问题，你可能抱怨太多，对一些事情想的太多导致的，小孩子皮可能老人有一些说话，凶她，像这种情况。换个角度去考虑，学会冷静理性的思考问题，如果你真的看不惯你的婆婆，那你就自己带俩孩子自己去过日子，不要指望别人，那你就不会生气了。学会对自己的选择接纳认可，也要学会与自己的家人沟通交流，学会包容理解。可以去当地的精神卫生中心就医，做个心理的疏导和治疗。
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2022-11-07 14:15
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