胳膊麻木长达四个多小时，手麻木长达十多个小时

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：最近总是运动，感觉自己臂力不好想要想要练臂力，前天倒立的时候，坚持的时间没以前长了只坚持了30秒，进行下一组倒立的时候也坚持了30秒下来后就感觉双手以及胳膊麻了活动了一下又好了，但感觉胳膊上没有力气，到了第二天早上又好了。第二天晚上我又开始倒立，到了30秒后，一只胳膊就麻了，手也麻了我甩了甩感觉好点了，休息了一会儿，我又开始了，仍然是30秒，之后我的胳膊和手就一只麻木，麻木了大约3个小时还没好，在这个时间里我也有揉一揉，活动一下但是没用，因为时间有点晚了我就睡了，第二天早上醒来发现胳膊不麻了，但是手还麻。我想要知道这是为什么？