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阳虚和阴虚该怎么食疗

2020-03-29 3人回答

性别：男年龄：24岁

健康咨询描述：阳虚怎么食疗，注意什么；阴虚怎么食疗，注意什么。谢谢大夫

满意答案

病情分析：
阳虚需要及时进行温中补阳的调理，阴虚需要及时进行滋阴清热的治疗，食疗效果一般的。

指导意见：
阳虚可以使用桂圆大枣进行食疗，阴虚可以使用山药枸杞子进行食疗，同时配合足三里穴肾腧穴按摩。

投诉 追问 2020-03-29 12:26

2020-03-29患者追问

感谢?大夫

其他答案 (2)

病情分析：
阴虚的平时可以多吃一些黑米黑豆，黑芝麻，枸杞，豆类等。阳虚的平时可以多进食高蛋白以及富含锌硒的食物，例如牡蛎，羊肉，牛肉，牛奶鱼类。阴虚和阳虚的治疗用药也是有所不同。

投诉 2020-03-29 12:50

病情分析：
你好，阳虚证平时可以多吃羊肉，黄芪，大枣，韭菜等，阴虚证平时可以多吃银耳，百合，莲子等

指导意见：
阳虚证平时避免受凉，避免吃生冷的食物，阴虚证避免吃辛辣的食物，避免劳累熬夜，避免生气。

投诉 2020-03-29 12:30

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