什么病，怎么治疗好呢，造成疾病的不良习惯怎么改呢？

性别：男年龄：30岁

健康咨询描述：性交时总是中途疲软，没有安全措施的话，插入就射，有安全措施的话，刺激没那么强，插入也有想射的冲动，但能控制的了，时间能久一点，但是会慢慢变软，开始的时候硬度像黄瓜，慢慢就变得像扒皮的香蕉。05年开始有手淫的习惯，开始是要用手弄很久才会出来，但是有想快速射精得到那种快感，后来就想象着和异性性交时的那种画面，然后手淫，后来就养成习惯了，条件反射用手弄几下就射了，时间也越来越快。每次有安全措施的情况下，正常性交时也会有想快速射精的感觉，慢慢把注意力移开，放松以后射精的冲动会慢慢变弱，但是硬度也会慢慢变软。
还有平时睡眠质量不好，睡不着，基本上都是12点左右睡，记忆力和理解能力变的很差，注意力不集中，容易分神，不能专注的做事，很容易浮现出别的事，思维混乱，反应迟钝等症状。16岁以前都能记住，学会和理解的能力，现在变得很差了。

这种情况是什么病呢？该怎么办呢？平时的生活习惯要注意什么呢？

希望专家帮忙解答一下，万分感谢！