湿气重，便秘，乏力疲劳症状

病情分析：
你好！你描述的情况考虑脾虚湿热的可能，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医生辩证后适当给予健脾祛湿的中成药物进行治疗，日常需注意饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，规律进餐时间，适当锻炼，增强体质。

病情分析：
根据你的叙述，一般这种情况应该用些药物进行治疗，和平时饮食和生活习惯有直接关系。

指导意见：
建议你可以用些麻仁润肠丸如果便秘时间较长可以用些一清颗粒进行治疗，平时每天早上空腹喝杯温水，饭后半小时适当运动。