问题外阴里长了很多小粒粒怎么办

病情分析：
你好，你外阴有颗粒样的东西，可能是局部湿热淤积摩擦刺激引起的。

指导意见：
建议你可以妇科检查以及白带检查，看看是否有阴道炎，积极治疗阴道炎。平时注意穿宽松的纯棉内裤，避免摩擦刺激。

病情分析：
您好，根据您所述情况，有可能长期慢性炎症所致假性湿疣可能性大一些，但是也不排除尖锐湿疣可能性。

指导意见：
建议您到医院做一个白带常规检查及HPV检查，明确阴道炎类型及有没有尖锐湿疣，再对症治疗就是。平时注意外阴卫生清洁，勤换内裤。