月经异常经期腿特别疼

病情分析：
在3月8号来那次月经属于排卵期出血，排卵期出血时间很短，一般不会超过一周，出血量也不会超过月经量。今天来月经了，引起了痛经的情况，应该注意避免劳累，避免受凉，可以用热宝或者是热水袋来热敷腹部，喝点红糖水。

病情分析：
你好，，根据你的描述，按照你说的这个情况，如果偶尔的一个月这样也不算什么病，尽量的要放松心情，不要吃凉硬辛辣刺激的食物就行。

指导意见：
根据你的描述，按照你说的这个情况，可以多喝点儿红糖水，不要劳累着凉，要适当的注意休息，症状得不到缓解，可以对症口服元胡止疼片观察。