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对下雨，刮风，打雷有恐惧现象

2020-03-29 2人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：不知道为什么，每次一下雨，刮风或者打雷心里都是很慌张的，很害怕，心跳的很快，很痛苦

满意答案

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况可以进行调节，不然会对你的身体和学习造成影响。

指导意见：
这种情况建议你可以进行调节，平时多与家人同学进行沟通交流，多参加一些活动，锻炼自己的心理素质，出现情绪变化时可以听听音乐，调节一下自己的心情，不要着急慢慢来，通过调节会好起来的。

投诉 2020-03-30 05:22

其他答案 (1)

病情分析：
根据您描述的问题，您在打雷下雨刮风的时候，心里很慌张，很痛苦，很害怕，心跳的很快，您这是恐惧症，建议您做好自我调解，不好转到正规精神心理医院心理科做心理疏导。

指导意见：
打雷下雨刮风是正常的自然现象，加强对打雷下雨刮风的正确认知，多看这方面的书籍，在打雷，下雨刮风的时候，可以做一些别的事情，如唱歌，跳舞，听音乐等，转移注意力，身心放松，减少不良刺激，保持心情愉悦，不要过多关注此件事情。

投诉 2020-03-30 04:41

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