半个月长胖二十斤喘不过气来

病情分析：
你好，你的身体体重在半个月期间增加了20斤？自我感觉呼吸费力，喘不过气，这种情况考虑心脏负担加重，缺氧引起的症状。

指导意见：
建议你去医院系统检查，抽血化验血常规，肝功肾脏功能及留取尿液常规等各项常规检查看看，排除水钠储留引起的体重增加。注意休息，避免剧烈运动。如果身体没有问题，确定是肥胖引起，需要进行饮食控制与体育锻炼减轻体重。

病情分析：
好，半个月长了20斤，走起路来就穿这个是肯定的，需要减肥的。

指导意见：
突然增加的体重，导致身体机能负荷加重。平时多注意控制饮食，不要吃得过饱少吃高脂肪高热量的食物。多吃些新鲜蔬菜和水果，最主要的就是多运动，多跑跑步，打打球，有条件的可以做瑜伽，尽量把多余的脂肪消耗掉，运动要长期坚持。

病情分析：
你好，根据你的叙述，引起肥胖的原因有很多，比如使用激素类药物、营养过剩、暴饮暴食、情绪抑郁以及活动量少等，也有可能是肝、肾等脏器疾病引起身体的浮肿。

指导意见：
建议你到医院进行相关检查，再对症治疗。如果排除疾病的可能，就要合理控制饮食，不能吃太多高脂肪的食物，不能暴饮暴食，早餐一定要吃，晚餐少吃点，不要吃夜宵。适当进行运动，多散步、跑步。