本身有腰椎间盘突出，最近腰椎受冷疼痛

病情分析：
你好，你说的情况可以做理疗，做热敷，做中药的熏蒸都是可以的。是可以缓解疼痛症状的。你可以进行骨盆的牵引。如果是反复发作的腰椎间盘突出症，保守治疗缓解不明显的话，也可以选择做椎间孔镜的微创治疗。

病情分析：
可以有帮助，还需要暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期弯腰负重低头伏案工作玩手机，热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查口服腰痛宁胶囊

病情分析：
你的腰椎间盘突出不算严重，热敷可以缓解腰痛，除此以外，试试以下方法，多休息，佩戴腰围，不要跷二郎腿，口服塞来昔布胶囊，腰痹通胶囊等，外用伤湿止痛膏等等，拔火罐治疗，针灸治疗等。

病情分析：
建议要去医院做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服活血止痛片配合腰椎热敷、理疗、按摩进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰，活动时佩戴腰围进行保护。