失眠多梦对事物提不起兴趣乏力这是怎么了？
2020-03-30 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：晚上睡不着白天没有精神乏力吃的也不多有时候还头痛恶心对工作也提不少兴趣坐立难安这是什么症状啊有时候紧张手机出汗心跳加速气短
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，可能是由于失眠长期失眠而引起的精神欠佳的情况。建议平时可以进行适当的体育运动来改善体质，可以很好的来改善失眠的情况。另外也建议可以在睡前用热水泡脚或者是喝一杯温牛奶也是有助于睡眠的。这时只要休息好以上的症状就会得到明显的改善。
投诉
2022-09-27 20:57
有什么办法可以缓解头痛
相信我们大家都出现过头痛的情况，引发
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