精液有果冻状颗粒，是怎么回事

病情分析：
这种情况可能与精囊炎或者缺乏维生素及微量元素引起。如果没有阴囊疼痛症状，多食用富含维生素及微量元素的食物即可改善。

指导意见：
养成良好的生活习惯，多到户外运动锻炼身体，定期清洗生殖，定期更换内裤并在阳光干燥环境下晾晒，避免久坐熬夜劳累及不洁性生活。

病情分析：
你这是精囊炎、前列腺炎的症状，与长期手淫、受凉、久坐等原因有关，如果不想去医院暂时可口服左氧氟沙星片、迈之灵、前列舒通等药物来治疗一下。

指导意见：
平时清淡饮食为主，忌食生冷辛辣刺激性食物，戒手淫戒烟酒，不要熬夜避免受凉劳累，多锻炼身体增强体质和自身免疫力，做深蹲提肛运动，这样有助于恢复及提高今后的性生活质量。