2020-03-30 1人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:关于爱哭这个事我大概从两三岁开始就有了,小时候更严重,动不动就因为一点小事哭,到了现在我还是爱哭只是比小时候好一些了,而且总是哭也非常没有面子,一点点小事我就会哭但是我也没有多委屈,但就是爱哭,家人稍微说我两句我的眼圈就红了,我真的非常烦这个毛病
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病情分析:
首先要树立自信心。要对自己有足够的自信。尽量调解自己的心态,保持积极乐观的心态。内心要经常暗示自己,没什么可哭的。哭不能解决问题。有些人的性格,脾气是天生的,不容易改变。所以尽量去控制和改变自己。努力锻炼自己的意志力。