近两天头疼，今天头疼还不想动
2020-03-30 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：没有去看，昨天天气冷出去一下回来头疼，最近也上网卡，近些天一到下午就头很疼，睡觉起来后头也疼
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满意答案
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- 黄世昌 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
学习生活压力大，负担重，适当的减轻压力负担，尽量养成良好规律的作息习惯，不要熬夜，不要晚睡，避免长时间看手机，白天三餐规律饮食，学习之余适当的增加体育锻炼，劳逸结合，睡前温水泡脚，大脑不去想事情放轻松。头疼也与外出受凉有一定的相关性，需要注意保暖，多喝温开水，注意休息，严密观察，必要时及时医院就诊治疗。
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2022-12-29 10:23
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