如何区分自己的体质是偏寒，还是偏热体质
2020-03-30 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：我想知道自己的体质，如何判断吗？我很怕热，因为我大汗，夏天一热，很高温的时候，如果太忙不记得喝水，很容易发热气，有点微微发烧那种，反而。我很喜欢冬天，但是冬天我穿少点，遇上冷空气，还是容易着凉。我……太难了，我不觉得冷呀，但是就是着凉了，我平时应该怎么去更好的预防生病呢
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
根据你的描述可能是偏热体质，冬天注意避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，丰富饮食，作息规律，保证充足睡眠。加强体育锻炼增强抵抗力，也可以口服中药综合调理。
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2023-01-04 09:35
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