脸上长好多小颗粒白的

病情分析：
你好，根据你的情况。多考虑是由于青春期。面部皮肤油脂分泌旺盛。也不排除有螨虫导致的。

指导意见：
平时适当清洁面部。保持皮肤的清爽。保持皮肤的透气性。可以适当的涂抹些药膏。注意日常生活的饮食调理，饮食要清淡，少食辛辣食物。平时尽量不要用手挤痘痘。以免落下疤痕痘印。

病情分析：
粉刺是皮脂腺分泌旺盛，毛囊堵引起的。是青春期常见的皮肤病。与精神压力大熬夜等有关。

指导意见：
1多吃新鲜水果蔬，保持大便通畅。

2避免吃辛辣刺激肥腻甜食品。3禁忌挤压触摸

4规律作息少熬夜。

5保持心情平和愉快戒焦戒躁。

6可以用碘伏消毒一天一次。