2020-03-30 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:医生,我身高158,体重58kg算是超重吗?并且晚上做作业累了有点饿,吃一次泡面会长胖吗?
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病情分析:
你好,请你对照一下。世卫计算方法女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
脑力劳动也是需要能量的,饿了就是身体发出需要补充能量的信号。可以吃东西,尽量不要吃高脂高糖类的。祝好