咨询下药方，请医生帮忙看看

病情分析：
你好，青年朋友，根据你的描述你睡眠浅多梦易醒。容易上火。稍微吃点早。滋补类的就上火，胃肠不太好。您这种情况考虑是植物神经功能失调造成的。建议你要调整好作息时间。白天要参加体育运动。晚上要保证睡眠时间。可以服用复合维生素b，维生素c。要多饮水。

病情分析：
这种情况一方面考虑有神经衰弱的情况，其次考虑应该是有阴虚的表现。

指导意见：
根据这种情况，建议到医院的消化内科，究竟可以化验一下血常规，肝肾功看一看，目前针对你那些症状治疗上可以口服枣仁安神胶囊帮助睡眠。平时不要吃容易导致上火的食物。

病情分析：
睡眠总是不好的病人会出现多梦，因为本身出现多梦，睡眠质量下降下降的表现，所以说你睡眠的质量解决了，这个梦也会逐渐的减少。你可以每天睡前泡泡脚喝杯牛奶，听听音乐，这都有利于改善睡眠。

指导意见：
要保证良好的情绪，不要有太大的思想的压力，包括学习的压力和工作压力。这些外界因素都解决了那么的睡眠才会好转，必要的时候可以口服点改善睡眠，比如说酸枣仁颗粒，或者说应用相应的西药进行治疗，但是必须在医生的指导。