每天到中午开始就犯困，一直到晚上

病情分析：
那你说到你这个年龄呢，都会有一种习惯性的午睡需求。尤其是在午饭刚吃完后，马上就需要进入睡眠状态，这是很多人都会有的现象。因为饭后血液要更多的集中在胃部进行消化，而脑部会出现少量的缺血而导致睡眠的需求。如果说睡眠的质量不是太好的话，没有进入深睡眠状态就会出现多梦的情况。你可以服用一点，安神补脑液或者是酸枣仁胶囊。

病情分析：
您好，根据您提供的病史资料，你目前这种情况属于睡眠质量出现了问题。这种情况是您没有进入深睡眠状态，大脑没有得到充分休息。

指导意见：
您好，建议您可以服用一些调节神经的药物进行治疗。还有就是每天晚上进行泡脚，不要很晚入睡，不要玩手机和看电视。