2020-03-31 4人回答
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病情分析:
你好,孕妇的话可以吃一些龙眼,桂圆,通常来说,桂圆具有滋阴补肾,补血益气的功效,对于女性来说是非常好的滋补食材,可以滋补气血,孕妇出现体虚,怕冷,抽筋有可能是气血不足,缺钙。
病情分析:
要查明孕妇体虚的原因是偏于气血不足还是偏于肾虚。如果是气血不足,孕妇可以出现阴道少量流血、腰酸、腹痛、小腹空坠、乏力、疲倦、胸闷、心慌等气血不足的表现,临床常用胎元饮进行益气养血安胎治疗。
指导意见:
孕妇怀孕期间是不能吃的。龙眼虽然可以滋补气血,益心脾,但它性温味甘,容易上火还容易引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产。孕期注意合理膳食,避免生冷辛辣刺激饮食,注意优质蛋白饮食促进宝宝的健康发育。
那在这期间,应多吃哪些食物呢?
可以吃的食物有西柚、苹果、葡萄、香蕉、柳橙、柠檬、橙子、海棠、还可以吃些樱桃补充铁元素,但是注意适量进食。