失眠，口干舌燥，头疼，长痘

病情分析：
你好，图片显示有一些轻度舌苔白厚，但是不严重，作息不规律，体内湿热心肾不交等症状表现，

指导意见：
建议，首先要调整睡眠，避免吃一些生冷冰凉食物，同时配合薏米赤小豆煮水喝些，加强体质锻练，跑步锻练，一段时间会有不错恢复调节。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，失眠，口干舌燥，头疼，长痘，怎样治疗？失眠一般是用脑过度，思虑过度，或者工作紧张压力大引起，还可能是器质性问题引起。

指导意见：
建议多锻炼身体，有助于血液循环，提供大脑供养量，多散散心，多和亲戚朋友聊天，保持心情愉快，晚上睡觉前先用热水泡泡脚，或者睡觉前先听听舒缓的音乐有助睡眠。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，考虑可能主要是青春期发生内分泌功能失调导致的。

指导意见：
建议你不要太担心，保持良好的情绪，在此期间，一定要合理膳食，保证足够的睡眠时间，生活要有规律，饮食禁忌油腻辛辣等刺激性的食物可以涂抹克林霉素凝胶看是否有效。