经常盘腿坐完后膝盖后面痛

病情分析：
如果感觉到盘腿后疼痛，膝盖后面肿起来，可能有关节的周围韧带的拉伤，建议你先多注意休息，注意保暖

指导意见：
先减少膝关节的负重剧烈活动，先注意休息，带护膝，注意膝关节的保暖，看看疼痛症状是否缓解，如果肿胀疼痛不缓解，就去医院看骨科医生。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，像这种症状有多长时间了？膝盖的后面肿，自己摸着有疙瘩吗？

指导意见：
建议你到最近的医院做一个膝关节部位的彩超或者核磁共振的检查，进一步确认是不是有腘窝嚢肿，再考虑下一步的对症治疗。膝关节平时的时候要适量运动。不要过于劳累。祝你早日康复。