本人患牛皮癣已经二十多年了

病情分析：
牛皮癣,是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病.初起为炎性红色丘疹,约粟粒至绿豆大小,以后逐渐扩大或融合成为棕红色斑块,边界清楚,周围有炎性红晕,基底浸润明显预防为主合理治疗，

指导意见：
目前没有什么特效办法，关键是预防，建议不能饮食辛辣刺激火锅不能熬夜，戒烟戒酒，保持心情，不能饮食发物，比如羊肉，鸡肉，口服复方氨肽素片，外用卡泊三醇软膏。

病情分析：
您好，牛皮癣最好的治疗方法最好选用内服外调的方式，光涂抹药膏并不能真正解决，斤尽量去中医治疗的医院诊疗，不含激素，刺激性小。采用中药药浴，光疗等抑制牛皮癣，平时辅助一些药膏，像卡泊三醇软膏，对牛皮癣有改善作用。