2020-04-01 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:一个星期前我经常吃鸡肝还有吃点豆角,就一点奶水都没有啦,昨天买了猪脚来煲汤喝,又有了一点吃什么不会影响奶水,吃什么不会回奶,又能吃什么东西,能吃什么水果或者什么菜类?生怕吃错了又回奶,吸的奶嘴都裂了,宝宝又吃不饱哭的厉害,所以想问一下什么能吃什么不能吃,不然不小心吃到不能吃的东西又回奶了
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病情分析:
你好:孕妇奶水少这是正常的,如果产后奶水不足的话常见于营养不良,过度劳累,睡眠不足或精神紧张导致,增加奶水方法很多,首先母亲精神要愉快,不要过度劳累,注意休息,同时多喝汤如排骨汤,猪蹄汤,鸡汤等,也可吃“生乳汁”,“乳泉颗粒”,汤药或针灸都可以使奶水增多,还应该让孩子多吸吮才能多下奶
其他答案 (1)
病情分析:
在产后可以多吃一些汤汁类的食物,如鸡汤、鱼汤、清淡的排骨汤等,还可以吃一些新鲜的熟的蔬菜,应该让宝宝按需哺乳,还要注意适当的运动运动,保持愉快的心情,保证休息和睡眠。