请软组织损伤经验丰富的多多来看

病情分析：
你的这种情况是软组织挫伤，24小时之内呢，用冰袋冷敷可以减少淤血。

指导意见：
24小时之后适当的上热敷并抹万花油，时间长了淤血的地方就慢慢被组织吸收了，能恢复的，所以不必太担心。

病情分析：
你说的情况是被女生掐疼了。根据图片没有红肿。如果自己摸摸还有疼痛可以在24小时之内冷敷。没有破皮不用抹药膏。注意局部卫生。观察观察看看。不会留病根。

指导意见：
建议：放松心情，不要过分紧张担心。注意局部卫生。冷敷冷敷。不能吃辛辣刺激的。保持心情舒畅。注意休息。不能高度刺激胸部。