跳绳之后脚脖子扭住，使劲走路疼

病情分析：
慢慢走路没有问题，说明没有伤到骨头，应该肌肉拉伤，如果症状逐渐缓解，不用特别处理，如果症状逐渐加重，建议控制医院的骨外科就诊，做相应检查，明确诊断，根据诊断结果采取相应的治疗措施。

病情分析：
跳绳之后脚脖子疼，可能伤着筋了，也跟平常不经常大幅度活动有关，一下子可能不太适应，尽量减少活动

指导意见：
先患肢减少活动，观察一下有无红肿、肿胀的感觉，不适及时去医院拍片检查骨头有无损伤。

病情分析：
你好，一般主要还是受跳绳影响，导致引起脚踝肌腱挫伤扭伤等形成一些酸痛疼痛，

指导意见：
建议，这种情况可以热敷处理，同时涂抹一些消肿止痛酊，云南白药等观察恢复，轻度症状一般可逐渐缓解，而持续无法消退，需配合拍片检查后对症治疗，暂时不要做激烈运动。

病情分析：
你好，根据你的情况来看，你在运动当中因不慎损伤脚踝处，走路有疼痛感。

指导意见：
建议：就目前你的情况来看，你需要休息，尽量近期少走路，观察脚踝处有无肿胀，最好去医院拍片看看，如无骨折可每日热水泡脚，用红花油或者云南白药涂抹疼痛处。