2，3天晚上醒来左手指发麻等下就好的了

病情分析：
分析：感觉左手指发麻，很快就会好，考虑为压力大造成的思想上的高焦虑状态。

指导意见：
建议：每天坚持跑步或者打篮球，和家人朋友多沟通保持心情舒畅，必要时可以求助，毕竟一个人的能力是有限的。饮食多样化宜清淡。

病情分析：
你好，根据你的症状一般考虑是颈椎的问题，如果颈椎核磁没有问题，焦虑可以引起躯体不适，建议你可以继续观察。

指导意见：
你好，建议你饮食方面应以清淡易消化为主，多食蔬菜水果，多喝水，保持生活规律，睡眠充足，心情舒畅，适当户外运动，放松心情，观察一段时间看看能否好转。