手淫早泄导致射精为黄色颗粒

病情分析：
你好，你才21岁，这个就是手淫引起的，只要避免手淫，早睡早起，加强锻炼，一般二个月慢慢就恢复！

指导意见：
饮食除了三餐规律外，可以多吃牛羊肉，狗肉，鸡蛋，蜂蜜，豆制品，特别是黑豆，黑米，黑芝麻一类的黑色食品，黑色主肾，要保证心情和缓舒畅，不熬夜，保证充足睡眠，要坚持体育运动，综合提高身体素质。

病情分析：
你好，根据您描述的情况，这是频繁手淫导致肾虚的表现。首先需要节制手淫，不要熬夜劳累，适当运动锻炼增强体质，多吃山药核桃枸杞等。

指导意见：
肾虚分为阴虚和阳虚。阴虚怕热喜凉，手足心热，常用药物有六味地黄丸，左归丸。阳虚怕冷，手脚凉，常用药物有金匮肾气丸，右归丸等。建议您到正规中医医院检查一下，在专科医生的指导下，采取治疗措施