我是不是有自残倾向，我受不了了

病情分析：
如果你自己觉得没有必要想要控制，但却无法控制，而且持续的时间长影响到你正常的生活状态，这个要考虑是强迫症。强迫症目前还是建议及时的进行治疗，以药物治疗合并心理治疗为主。

病情分析：
强迫症主要是表现为有重复的动作行为以及重复的想法，自己感到没有必要想要控制，但是一旦控制就会感觉到非常的痛苦难受。这种情况要持续很长一段时间，并且影响到自己正常的生活和工作，建议到精神科就诊。

病情分析：
你应该是平时有鼻子不舒服的地方吧，比如鼻塞流鼻涕？

指导意见：
建议你先去五官科检查，先要排除器质性疾病，如果没有异常那就需要改改这个坏习惯了，可以求助心理医生