医生你好，小肚子肚子一到下午或者晚上就胀气

病情分析：
您好，肚子一到下午就胀气是消化不良的原因或者脾胃功能虚弱、暴饮暴食、饮食不当等原因刺激诱发。肠道内胀气多是宿食积聚与肠道细菌结合，产生过多的气体导致的胀痛。平时避免生冷、辛辣、刺激性食物刺激，多吃清淡的、容易消化的食物。可以吃点益生菌调理一下肠胃，也可以吃乳酸菌素片

病情分析：
根据描述的情况，下午或晚上出现腹胀，排气比较多，吃健胃消食片效果不好。考虑是胃肠功能紊乱，与久坐有很大关系。

指导意见：
建议注意适当运动锻炼，促进血液循环。不要久坐，做腹部按摩，促进肠蠕动。注意腹部保暖，饮食规律，禁食生冷辛辣刺激性食物。可以口服双歧杆菌活菌片调节，如症状严重，建议去医院消化内科就诊。