喝牛奶每天喝多少比较好
2020-04-02 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：想长身体，刚刚成年，每天需要喝多少毫升牛奶合适呢？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
想长身体，并不是多喝牛奶就可以的。身高的增长与遗传，营养状况，生活习惯和激素水平有关系的。建议平时多吃点水果蔬菜，鱼肉蛋奶合理搭配，合理添加，满足发育需要，多运动就可以。
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2023-02-13 12:02
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