频繁梦魇，应该怎么解决
2020-04-03 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：有三四年了，最近两年梦魇的特别厉害，每隔几天就会梦魇，有时连续那么几天每晚都会梦魇，梦魇的时候没有任何梦境，意
识完全清楚，知道自己又梦魇了，就是动不了喊不出来，需要努力使劲才会醒过来，可怕的是刚一缓过来如果不坐起来继续躺在床上，立马又会控制不住的梦魇，有时候都害怕睡觉了
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
这种情况首先要放松心情，因为精神过度紧张，压力过大会产生神经衰弱的表现，梦魇属于神经衰弱的表现之一。建议适当调节生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，应该会有改善
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2022-11-03 00:30
梦魇疾病百科
梦魇(mengyan)，指在睡眠...
梦魇是神经衰弱的表现吗
神经衰弱的症状就目前的了解来说，实际
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