强迫症缓解了一点，怎么痊愈。

病情分析：
从你目前描述的这种状况来看，你所说的这种强迫症得到了一定的缓解，想要痊愈。需要进一步放松情绪，转移精力和注意力，另外到精神心理科接受心理治疗，配合服用一些抗强迫药物干预，会有帮助和改善。

病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，有强迫症病史，通过和父母聊天以后心情好多了，但是脑子里面负面强化太多，可以通过分散注意力或转移注意力进行调理，

指导意见：
建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间，应该有自信心和勇气，学会自我调整自己心态，多户外参加有意义的集体性活动，多选择自己平时比较开心快乐事情做，多和父母之间沟通交流，希望父母可以陪伴自己共同去面对。

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，你目前这种状态属于强迫思维，也就是说比较轻的强迫症状。通过改变认知，靠个人调节，这种强迫状态会有明显改变的。

指导意见：
建议正确面对生活学习中的压力，不管做什么事情不要太较真，要面对现实，不要过分的追求完美。如果再想这些乱七八糟的事情时，要学会转移注意力，找些自己喜欢的事情去做，靠自己坚强的意志，想得开，放得下，顺其自然。只要这样坚持下去，心态会好起来的。