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十九岁了才一米68怎么办

2020-04-03 2人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：十五六岁看片手淫过，不过很早就戒了，但是十七岁十八岁才长了一厘米从一米六七到一米六八。现在坚持每天运动，我还有机会长高过一米七吗？

满意答案

病情分析：
你好这个年龄可以生长发育，需要平时注意卫生，注意安全，养成良好习惯，饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠时间，锻炼身体，有利于身体生长发育和健康。

投诉 追问 2020-04-03 11:37

2020-04-03患者追问

好的谢谢医生

2020-04-03医生回复：

不客气祝开心快乐

其他答案 (1)

病情分析：
您好！根据你的描述的情况，身高与遗传，营养，运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。

指导意见：
建议去医院拍个骨龄片，如果骨骺线没有闭合，还能长高的。建议平时要加强营养，多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物，多运动锻炼身体，还有要保证充足的睡眠，不要熬夜。这些都是有助于增长身高的。

投诉 2020-04-03 11:33

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