精子检查出质量少的情况要吃什么来改善？

病情分析：
这种情况，药物可以吃五子衍宗丸和葡萄糖酸辛，对精液生成都是有效果的。

指导意见：
根据你的情况建议，多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。

病情分析：

引起精子质量查的原因有很多的，最常见的病因就是生殖器官炎症、精液量不足、精索静脉曲张疾病、睾丸发育障碍等等，这些都会影响精子的质量，导致其活力低下。
指导意见：
平时可吃康爸爸调理提高下精子质量，备孕期间要规律性生活。多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。