椎间盘膨，突出。骶椎退变

病情分析：
你好，对于腰椎间盘突出或者膨出的话一般保守治疗就可以缓解症状。

指导意见：
平时可以做做针灸推拿按摩理疗等，注意正确的坐姿，避免久坐久蹲，避免干重活，少弯腰，睡硬板床。严重的才考虑手术治疗。

病情分析：
你好，现在什么症状，这个症状多长时间了，你说的是腰间盘突出或者腰椎间盘膨出，这个是检查影像学得出来结果，当然这个还得结合你的症状才能确定你是不是严重或者轻度，然后确定治疗方案，现在主要是牵引，掉单杠等等物理治疗吧